Treinando para o grande desafio de Setembro, os 100Km em 36 horas, melhor mesmo é treinar regularmente...
Comecei com 8km, depois 12km, 14km, 16km, e subindo! Para terem uma idéia do que já foi caminhado até agora:
Comecei com 8km, depois 12km, 14km, 16km, e subindo! Para terem uma idéia do que já foi caminhado até agora:
- 27/03 - Ashtown-Connolly Station - 8Km
- 01/04 - Mulhuddart-Ashtown - 12Km
- 03/04 - Bray-Greystones-Bray-Bray Head - 14Km
- 10/04 - Howth-Connolly - 16Km
- 17/04 - Howth-Howth Head-Connolly - 25Km
- 24/04 - Greystones-Sandymount - 30Km
- 01/05 - Howth Head-Malahide - 25Km
- 06/05 - Phoenix Park round - 15Km
- 08/05 - Cooper Coast, Co. Waterford - 10Km
- 15/05 - Ashtown-Broomsbridge-Leixlip Louisa Bridge - 23Km
No comments:
Post a Comment